[link_ukr]

Forest, Я с децтва занимаюсь разным спортом.Но на данный момент брусья , турник,ходьба,ходьба с доп весом, + режим,питание.За тренировки многое знаю,но интерестно было бы узнать у кого какие результаты по питанию/диеты различные.Пример: периодическое голодание,голодание,кето,н� �зко углеводка,палео,веганство,� �ыроедени и др.